ГБУЗ «Городская больница № 1 г. Златоуст»
456228, г. Златоуст, кв. Медик
тел.: (3513) 65-14-61
e-mail: zlatoust_gb1@mail.ru

http://www.zdrav74.ru/files/zdrav74/bannier_ghripp.png

 

 

 

 

ЖИВИТЕ БЕЗ СИГАРЕТЫ!

ОТКАЖИТЕСЬ ОТ КУРЕНИЯ - ПОМОГИТЕ СВОЕМУ СЕРДЦУ!

В России курит 40 миллионов человек: 72% мужчин (что почти в 3 раза больше чем, например, в США или Великобритании) и 25% женщин. Ежегодно количество курящих в России увеличивается на 1,5-2%.
Около 40% смертей мужчин от ишемической болезни сердца связаны с курением.
Курение «вырывает» из жизни человека от 13 до 23 лет. Курящие мужчины в среднем живут 54-56 лет.
Ежегодно от курения преждевременно умирает свыше 5 миллионов человек в мире.
В России каждый год курение уносит жизни 220 тысяч человек.

ЖИВИТЕ БЕЗ СИГАРЕТЫ! ЖИВИТЕ ДОЛГО!

 

   Курение вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление.
Никотин, содержащийся в табаке, - высокотоксичный алколоид. Он стимулирует выброс адреналиноподобных веществ в кровь, которые резко повышают тонус сосудистой стенки. Это приводит к спазму артерий, по суженному сосуду кровь продвигается медленнее.
Это нарушает доставку кислорода к жизненно важным органам -сердцу, мозгу почкам и периферическим сосудам нижних конечностей. Замедление тока крови ведет к застойным явлениям в сосудах, и как следствие - к тромбообразоваиию.
   У курящих чаще, чем у некурящих, развивается гиперпертония. Одна выкуриваемая сигарета способна вызвать повышение артериального давления на -30-50 мм рт. ст.            Курение увеличивает риск возникновения нарушений мозгового кровообращения. Риск возрастает с количеством ежегодно выкуриваемых сигарет.

   Вероятность инфаркта миокарда у курящих в 12 раз выше, чем у некурящих.Такой  вывод сделали  исследователи. У курящих понижено содержание кислорода в крови, так как часть гемоглобина блокирована угарным газом табачного дыма. Поэтому жизненно важные органы курильщика находятся в состоянии кислородного голодания (гипоксии).В результате гипоксии миокарда (сердечной мышцы) возникают приступы стенокардии - появляются боли в области сердца. Даже незначительная физическая или эмоциональная нагрузка усиливает боль. Боли могут возникать и в покое.Затянувшийся приступ стенокардии может привести к омертвлению участка мышцы сердца - инфаркту миокарда, заболеванию опасному для жизни человека.

   У курильщиков чаще развивается сердечная недостаточность.
Во время курения увеличивается частота сердечных сокращений (пульс) на 15-18 ударов в минуту, другими словами - сердце курящего человека работает больше, чем сердце некурящего.
При усиленной работе и постоянном недостатке кислорода сердечная мышца слабеет и перестает справляться с повышенной нагрузкой - развивается сердечная недостаточность.
Никотин оказывает пагубное действие на сосуды нижних конечностей.
При этом длительный спазм приводит к необратимым изменениям в сосудистой стенке. Она утолщается, просвет сосуда уменьшается, идет постепенная облитерация (закрытие) просвета. Что приводит к нарушению кровоснабжения мышц ног. Это вызывает сильные боли при ходьбе. Ноги зябнут даже в теплую погоду, холодную - тем более.
При прогрессировании заболевания просвет сосуда закрывается полностью, кровь не продвигается к периферическим отделам ног, наступает омертвление пальцев, которое называется гангреной. В таких случаях последует вынужденная ампутация ног - частичная или полная.
Частота курения в России - одна из самых высоких среди индустриально развитых стран (как у мужчин, так и у молодых женщин).
С появлением данных, подтверждающих вредное воздействие курения на здоровье, число курящих в США, многих странах Европы заметно уменьшилось. Помогите своему сердцу - откажитесь от курения! Приложите усилия ради своего блага, ибо «человек есть то, что он сам из себя творит», (Жан Поль Сартр).
Возьмите на заметку Для тех, кто курит давно и уже махнул на себя рукой
При отказе от курения уже через 1-3 года организм полностью восстанавливается, значительно улучшается состояние сосудов.

   Откажитесь от курения - помогите своему сердцу!
Каждый человек должен знать, что его здоровье только на 8-10 % зависит от медицинского работника и здравоохранения, тогда как на 60-65% - от его образа жизни.

   ТОЛЬКО ВЫ САМИ МОЖЕТЕ ЗАЩИТИТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ, ПОМОЧЬ ЕМУ - ВЕДЬ ОНО У ВАС ОДНО!